√70以上 シイラ 料理 おすすめ 261068-シイラ 料理 おすすめ
シイラ マヒマヒ 実は高級魚 いろんな料理に使える万能魚 高知まるごとネット 魚シイラ（マヒマヒ）はどんな魚？旬はいつ？おいしい食べ方は？ 今回は 魚の「シイラ」 についてお伝えします。 ハワイでは 「マヒマヒ」 と呼ばれ、ハワイ料理でも有名です。 安い、という印象を持たれる場合もあるシイラですが、クセが少なく、料理しやすくおいしい魚です。 シイラの美味しい食べ方は？ ①刺身 ②フライ ③ムニエル ④照り焼き シイラの美味しいレシピのおすすめは？ ①シイラフライ ②シイラのムニエル ③シイラのミートグラタン ④マヒマヒのトマトサルサソース シイラを食べてみよう シイラ（マヒマヒ）とはどんな魚？ 日本ではあまり聞き馴染みのないシイラですが、どういった特徴があるのでしょうか。 まずは、生体から見ていきましょ シイラ 料理 おすすめ